EMDR: Uma Jornada Rumo à Recuperação Emocional e Ressignificação
A recuperação emocional é um processo complexo que envolve muito mais do que simplesmente “esquecer” experiências traumáticas. Para muitas pessoas, o verdadeiro desafio está em aprender a reinterpretar essas experiências de forma que elas deixem de ser uma fonte de sofrimento. É aqui que o EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) desempenha um papel crucial. […]
A Ciência por Trás do EMDR: Como a Estimulação Bilateral Transforma o Cérebro
O EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma técnica terapêutica que despertou grande interesse tanto na comunidade científica quanto entre os profissionais de saúde mental. Sua eficácia no tratamento de traumas e outros distúrbios emocionais tem sido amplamente documentada, mas o que realmente acontece no cérebro durante uma sessão de EMDR? A chave para […]